初三，在岳父母家團聚小酌一杯白蘭地。 武漢肺炎的肆虐，讓我們放棄外出行程， 留在家中一家人團聚，一起...

台灣以珍奶揚名國際， 但也因為珍奶裡面的○○○○○○○ 導致糖尿病、肥胖的機率狂飆。 一般被確診為...

各位朋友，祝福你們鼠年萬事順利，健康平安！🧨...

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孕婦們為了自己和孩子的健康，也要特別注意血糖，以免妊娠糖尿病上身！...

是不是覺得最近行程有點忙碌？（尤其是吃喝玩樂行程） 才剛過完耶誕節，接著是跨年，然後然後，又要準備迎...

https://drive.google.com/file/d/1kvehdE6EBhwaYEP9t...

大家常會用「螞蟻」🐜 來形容一個愛吃糖 (sugar) 的人， 但是，每餐一定要吃2碗飯配1顆水果的...

https://www.accupass.com/event/1912041129547602827...

12月22號 (日) 下午有空的朋友，可以來聽我分享減肥需知的實用建議。 如果，你自認很了解我的瘦身...